三千年苦修，却仍是炼气期废物？老祖虽区区炼气期，但却是地表最强！。《101宿舍日记》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们练习生活中宿舍的真人秀部分。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动。展示选手们在舞台下、练习生活之余的状态。。
